Trenérský Seminář
- akce již proběhla.
31 května 2015
Důležité:
Sebou vezmi kimono. Vezmi sebou též věci na cvičení venku, tj. teplákovou soupravu, tričko, pevnou obuv, kraťasy, legíny. Za příznivého počasí se uskuteční část semináře venku na sportovním hřišti. Je žádoucí, aby se všichni trenéři aktivně zapojili do cvičení a vše si vyzkoušeli na vlastním těle. Jen posedávání a koukání není žádoucí, jelikož nepřináší žádoucí efekt pro následné použití v praxi.
Samozřejmě jsou zváni také zájemci z řad trenérů všech Moravskoslezských klubů, ale též ostatních klubů v rámci českého juda. Finanční náklady na tento seminář jsou plně hrazeny z prostředků 1. Judo clubu Baník Ostrava a pro všechny zúčastněné zcela zdarma.
Drobná změna v programu !!!
„Posilování pro judo vlastním tělem, cviky pro rozvoj obratnosti. Metodické učení základních akrobatických prvků, prvotní učení základních pohybů u začínajících judistů při nízké věkové hranici 5. – 8. let “